واقية الركب

وظيفة وسادات الركبة هي مزدوجة: أولاً، الكبح، وثانيًا، العزل، وثالثًا، الحفاظ على الصحة. ناهيك عن العزل، فإن الركبة معرضة جدًا للإصابة بنزلات البرد، والعديد من أمراض مفصل الركبة مرتبطة بإصابة الركبة بنزلات البرد، خاصة في الجبال حيث تكون رياح الجبال شديدة البرودة والقسوة. غالبًا ما تشعر عضلات الساق بالسخونة الشديدة بسبب التمرين المستمر، في حين أن الركبة ليست ساخنة بسبب قلة حركة العضلات. عندما يشعر الناس بالراحة مع تبريد الساق، فإن الركبة تصاب بنزلة برد بالفعل. في هذا الوقت، إذا ارتدوا وسادات الركبة، يمكن أن ينعكس تأثير العزل لوسادات الركبة.
نتحدث بشكل أساسي عن تأثير الكبح الذي تحدثه وسادات الركبة. مفصل الركبة هو تقاطع عظام الساق العلوية والسفلية، مع وجود الغضروف الهلالي في المنتصف والرضفة في المقدمة. يتم شد الرضفة بواسطة عضلتين وتعليقها قبل تقاطع عظام الساق، مما يجعلها سهلة الانزلاق للغاية. في الحياة الطبيعية، نظرًا لعدم تأثرها بالقوى الخارجية أو التمارين المكثفة، يمكن للرضفة أن تتحرك بشكل طبيعي في نطاق صغير في منطقة الركبة. بسبب الضغط المفرط الذي يمارس على الركبتين أثناء تسلق الجبال، إلى جانب التمارين المكثفة، من السهل أن تنحرف الرضفة عن وضعها الأصلي، مما يؤدي إلى أمراض مفصل الركبة. يمكن أن يؤدي ارتداء وسادات الركبة إلى تثبيت الرضفة في وضع مستقر نسبيًا، مما يضمن عدم تعرضها للإصابة بسهولة. يشير ما سبق إلى تأثير الكبح الخفيف لوسادات الركبة عندما لا يصاب مفصل الركبة. بعد إصابة مفصل الركبة، يمكن أن يساعد استخدام وسادات الركبة ذات الكبح الثقيل على تقليل ثني الركبة، والحفاظ على خط مستقيم من الفخذ إلى الساق، وتقليل ثني الركبة، وحماية مفصل الركبة من تفاقم الحالة.